Workaholisme : comment sortir de l'addiction au travail ?
Le workaholisme, ou addiction au travail, se caractérise par un surinvestissement professionnel excessif, souvent accompagné d’une incapacité à décrocher sans culpabiliser. Ce phénomène insidieux peut toucher aussi bien les individus que les entreprises, impactant l’équilibre personnel et la santé mentale des collaborateurs. Managers et RH peuvent observer chez certains salariés une tendance à sacrifier leur bien-être au profit de la performance.